REMETS DU MOUVEMENTDANS TON QUOTIDIEN
Coaching privé • Small Group Training • Cours de pole dance
Qui suis-je ?
Je m’appelle Manon, coach sportive passionnée par le mouvement et par les bienfaits du sport sur le mental. J’accompagne celles et ceux qui veulent reprendre confiance en leur corps, retrouver le plaisir de bouger et se sentir mieux, aussi bien physiquement que mentalement.
Coaching privé
Un accompagnement sur mesure pour t’aider à progresser à ton rythme, en tenant compte de tes objectifs, ton niveau et ton quotidien.
Cours de pole dance
Des cours accessibles pour découvrir la pole dance, gagner en force et en confiance, que tu sois en groupe pour l’énergie collective ou en privé pour un suivi plus personnalisé.
Small Group Training
Un entraînement en petit comité (max 5 personnes) pour profiter d’une vraie qualité de coaching, tout en partageant la motivation et la bonne ambiance du groupe.