À propos
Je m’appelle Manon, je suis originaire de Belgique et je suis née en 1996. J’ai toujours aimé le sport et, durant mon enfance, j’ai pratiqué la gymnastique artistique pendant huit ans. Ensuite, j’ai arrêté le sport de mes 16 à 26 ans pendant mes années universitaires, où j’ai étudié un bac en traduction puis un master en communication.
Avec la pole dance, j’ai commencé le fitness en salle pour me muscler, et là encore, ce fut un véritable coup de cœur.
C’est après avoir traversé une dépression et plusieurs périodes difficiles pendant mes études et au début de ma vie active que j’ai commencé la pole dance, en septembre 2023. Ce sport m’a littéralement sauvée. J’ai retrouvé le plaisir de bouger mon corps, et les bénéfices n’étaient pas seulement physiques :
le mouvement m’apportait un réel bien-être mental.
Avec la pole dance, j’ai commencé le fitness en salle pour me muscler, et là encore, ce fut un véritable coup de cœur.
En janvier 2025, j’ai déménagé en Suisse et j’ai décidé de quitter mes emplois de bureau pour me reconvertir dans le domaine de la santé et du sport. J'ai terminé mes formations de fitness et personal trainer chez FitsPro, un parcours qui marque le début d’une formation qui durera toute ma vie dans un domaine qui me passionne et m’anime.
Mon but aujourd'hui est d'aider les gens à se sentir mieux autant physiquement que mentalement via le mouvement ꩜